Ester S.

Reuter Zakirova

Hallo, ich bin Ester.

Wenn du dich gerade in einer schwierigen Situation befindest und alleine nicht so recht weiter kommst, helfe ich dir herauszufinden, was du tun kannst, damit du dich wieder besser fühlst.

Meine Beratung kannst du online oder in Person in Anspruch nehmen.

Ich unterstütze dich auch praktisch bei der Alltagsorganisation im Rahmen einer virtuellen Assistenz oder persönlichen Begleitung.

Ich arbeite unkompliziert, lösungsorientiert und absolut vertraulich. Ich bin ortsunabhängig.

Meistens findest du mich jedoch in Berlin.

Kontakt

Seit vielen Jahren arbeite und beschäftige ich mich mit Menschen in belastenden Lebenssituationen und den daraus resultierenden psychischen Folgen. Aus meiner akademischen Arbeit entstanden das Buch "Sein Bauch abgehängt über dem See. Versuch einer relationalen Empirie" und ein paar weitere wissenschaftliche Beiträge.

Nach meiner wissenschaftlichen Tätigkeit in Düsseldorf und Köln zog ich nach Berlin. Hier arbeitete ich zunächst für eine interkulturelle Organisation und dann einige Jahre lang als Journalistin im Bereich Medizin und Gesundheit. Dabei beschäftigte mich weiterhin der Zusammenhang von soziokulturellen Faktoren der Gegenwart, Trauma und psychischer Gesundheit.

Einen weiteren Fokus meiner Arbeit bildeten Drogenkonsum, Abhängigkeit allgemein und neue Therapiemethoden mit psychotropen Substanzen. Mein Anliegen war immer, schwierige und marginale Themen anzusprechen, um ein Bewusstsein für sie zu schaffen und sie zu enttabuisieren.

Viele persönliche Begegnungen und meine eigene Erfahrung haben mir gezeigt, wie wichtig es ist, in Krisen oder Belastungsphasen Unterstützung zu erhalten.

Heute berate und assistiere ich Menschen in schwierigen Lebensphasen. So kann ich mein Wissen und meine Erfahrung direkt und auf Augenhöhe teilen. Dabei treffe ich immer wieder bemerkenswerte Menschen, von denen ich viel lerne.

Wenn du unter Angst, Unzufriedenheit, Traurigkeit, Leere, Überforderung oder mangelnder Motivation leidest, finden wir zusammen heraus, was du brauchst und tun kannst, damit du dich wieder besser fühlst.

Solltest du befürchten, dass dein Drogenkonsum riskant oder gefährlich ist, werfen wir gemeinsam einen Blick auf deine Konsumgewohnheiten. Was immer dabei herauskommt, ist okay. Du entscheidest selbst, ob du etwas ändern willst oder nicht - meine Beratung kannst du so oder so weiter in Anspruch nehmen.

Sorgst du dich um die psychische Gesundheit oder den Substanzgebrauch eines nahen Menschen oder leidest darunter, höre ich dir zu und helfe dir, mit dieser Situation umzugehen.

Strebst du eine Psychotherapie an, begleite ich dich dabei, die für dich beste Option zu finden. Die Suche nach einem Therapieplatz ist oft kompliziert und kann überfordernd sein. Ich unterstütze dich dabei step by step organisatorisch, praktisch und mental. Das gilt auch für Entzugs- und Entwöhnungsprogramme. Wenn du bereits auf einer Warteliste stehst, helfe ich dir in der Zwischenzeit, deinen Alltag zu meistern.

Leistungen

Beratung

Assistenz

Problemklärung

Stabilisierung

Ressourcenorientierte, psychologische Beratung

von Betroffenen und nahestehenden Personen

• bei allgemeiner psychischer Belastung
• bei Substanzgebrauch
• bei Schwierigkeiten, den Alltag zu meistern
• zur Überbrückung der Wartezeit auf einen

Therapieplatz

Beratung hinsichtlich weiterer Hilfsangebote

Assistenz bei Alltagsorganisation und/oder Therapieplatzsuche

• Emails und telefonische Kommunikation
  
• Erstellen von schriftlichen Vorlagen und Textvorlagen
• Terminplanung
• Erinnerungen
• Einüben von Stresssituationen
  

Persönliche Begleitung

Adresse

Ester S. Reuter Zakirova

Landsberger Allee 89

10407 Berlin

ester.assistenz@gmail.com

Termine

nach Vereinbarung